Léna Jaros — Associate Consultant
Formatrice et intervenante en gestion du stress, préparation mentale et compétences psychosociales, j’accompagne les organisations, les collectivités et les écoles dans l’amélioration de leurs pratiques pédagogiques et opérationnelles. J’interviens au service des experts et des équipes opérationnelles pour renforcer la lucidité, la résilience, la prise de décision et la qualité de la coopération en contexte exigeant ou incertain. Mon approche combine pédagogie appliquée, ingénierie de formation et techniques cognitives avancées permettant d’optimiser l’apprentissage, la gestion du stress et la performance collective. Interventions principales • Conception et animation de formations professionnelles (Qualiopi) • Préparation mentale appliquée au travail, prise de décision, prise de parole • Régulation du stress, gestion émotionnelle, compétences psychosociales • Ateliers collectifs et individuels pour cadres, équipes, étudiants et élus • Accompagnement pédagogique au service des experts métiers Gestion du risque et gestion de crise En collaboration avec François Faure (expert gestion de crise), je participe à : • la co-animation des formations « culture du risque » et « gestion de crise », • la facilitation d’exercices de crise, • l’apport d’outils de gestion du stress, préparation mentale et gestion émotionnelle pour renforcer la prise de décision et l’efficacité collective. Enseignements dans l’enseignement supérieur J’interviens notamment auprès de l’IAE Paris-Sorbonne, l’IA School, l’ESG, l’ISEG, l’INSEEC, l’ESLSCA et le Groupe GEMA sur les thématiques : • soft skills et posture professionnelle • communication et prise de parole • gestion du stress et régulation émotionnelle • leadership et coopération • préparation mentale aux examens et entretiens Expérience et collaborations J’ai contribué à des projets auprès d’entreprises et institutions variées : Orange, DialOnce, Lunii, Crédit Coopératif, MACIF, ainsi que plusieurs établissements d’enseignement supérieur et organismes publics. Parcours Formée à la pédagogie professionnelle (Titre FPA) et aux techniques cognitives avancées, j’accompagne la montée en compétences et la préparation mentale des équipes dans un monde complexe. Pour échanger sur vos besoins, vous pouvez me contacter directement via LinkedIn.
Stackforce AI infers this person is a Training and Development Specialist with a focus on Emotional Intelligence and Stress Management.
Location: Paris, Île-de-France, France
Experience: 2 yrs 6 mos
Skills
- Coaching
- Stress Management
- Training Design
- Hypnosis
Career Highlights
- Expert in stress management and mental preparation.
- Innovative training methods integrating neuroscience and hypnosis.
- Extensive experience in educational workshops and corporate training.
Work Experience
Omnicité
Consultante formatrice (1 yr 7 mos)
Compétences du 21ème siècle
Co-Conceptrice (2 yrs 3 mos)
Groupe GEMA
Conceptrice et formatrice : Soft Skills et Design Thinking (2 yrs 6 mos)
Ze.game
Facilitatrice en intelligence collective (3 yrs 11 mos)
PIMP MY CAREER
Formatrice (interventions en français et en anglais) (4 yrs 2 mos)
Lunii
Hypnoses collectives ludiques (Team building, séminaire) (4 yrs 7 mos)
Global Affluence
Formatrice en école supérieure (4 yrs 7 mos)
Assisteal Formation
Formatrice AES (Accompagnement éducatif et social) (4 mos)
Greta MTI77
Formatrice Soft skills et TRE (stagiaire) (1 mo)
INSTITUT NOESIS
Formatrice d'hypnose ericksonienne (stagiaire) (1 mo)
Hypnose Aventures
Conceptrice pédagogique, formatrice et facilitatrice. Expertises : soft skills, hypnose (10 yrs 3 mos)
intermittente
Productrice exécutive et scripte (4 yrs 6 mos)
Education
Titre national France compétence ( n°5518 au RSCH) at ISTF : Révélateur de talents pédagogiques
Certificat at ARCHE FORMATION
Animation de la Fresque du Facteur Humain at L'université du facteur humain
Certificat at ARCHE FORMATION
La certification "Facilitation Agile et Apprenante" at ZE.GAME
Titre professionnel (TP) de niveau 5 at IMEPP FORMATION
Praticien at ARCHE FORMATION
Diplôme universitaire at University of Strasbourg
BTS audiovisuel at Lycée Viette
